Lavoro notturno: stop ai preconcetti
Il lavoro può essere svolto giorno e notte indistintamente! Lavorare di notte non è un problema se dormi durante il giorno! Verità o false credenze? L’INRS fa il punto.
Per lavoro notturno si intende il lavoro svolto tra le 21:00 e le 6:00. L’Inrs mette a disposizione un Questionario basato sul vero o falso, proponendo alcuni quesiti su luoghi comuni o elementi concreti per invitare a riflettere su questo tema ancora attuale e spesso oggetto di un approccio molto superficiale. Di seguito alcuni esempi.
Il lavoro può essere svolto sia di giorno che di notte!
FALSO
Di notte le capacità fisiche o mentali non sono le stesse. Il contenuto dell’opera deve quindi essere adattato. Si consiglia quindi di non svolgere lavori troppo fisici o che richiedano troppa concentrazione.
Il lavoro notturno può influire sulla salute!
VERO
Lavorare regolarmente di notte può influire sulla salute dei dipendenti. Le attuali conoscenze dimostrano che il lavoro notturno aumenta il rischio di disturbi del sonno e patologie psichiche, disturbi metabolici e malattie cardiovascolari e favorisce la comparsa di alcuni tumori.
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